给书包“减肥” 为学生减负

在当今教育环境下，中小学生书包过重问题日益受到关注，过重的书包不仅给学生身体发育带来不良影响，也在一定程度上增加了学生的学业负担心理压力。为切实解决这一问题，我校少先队大队部积极行动，开展了一系列书包减负活动，现将具体情况总结如下：

一、少先队大队部书包减重倡议

1. 宣传引导

通过校园广播、宣传栏、国旗下讲话等多种渠道，向全体同学宣传书包过重的危害。如长期背负过重书包可能导致脊柱侧弯、驼背等身体问题，以及因整理书包繁琐而产生的烦躁情绪、对学习的抵触心理等负面影响，让同学们从思想上认识到减负的必要性。

2. 提出具体减负措施

精简书本：鼓励同学们每天按照课程表整理书包，只携带当天所需的课本、作业本及必要文具，避免将所有书籍资料一股脑塞进书包。对于一些辅助学习资料，建议放在教室置物柜或家中，根据学习进度灵活取用。

选用轻便文具：倡导购买简约、轻便的文具，像塑料材质、功能单一但实用的笔袋代替厚重的铁皮文具盒，减少不必要的装饰挂件，降低文具重量。同时，推荐使用轻质纸张的笔记本，既环保又减重。

定期清理书包：设定每周一次的书包清理日，同学们在这一天将书包内过期的通知、破损纸张、用不到的杂物等清理干净，保持书包内部整洁有序，也能进一步减轻重量。大队部还为此组织了“最整洁书包”评选活动，激发同学们保持书包轻量化的积极性。

二、班队会助力书包减负落实

各班级围绕书包减负主题召开了富有成效的班队会。在班队会上：

1. 经验分享

同学们纷纷上台，交流自己整理书包、减轻重量的小窍门。有的同学分享了利用文件袋分类存放不同学科资料的方法，找东西一目了然，还避免了书本相互挤压、折损；有的介绍如何巧妙利用书包隔层，将文具、水杯等固定位置放置，防止书包重心不稳、局部过重。

2. 小组讨论与实践

以小组为单位，讨论并现场实践最佳的书包整理方案。大家互相检查书包，指出可优化之处，共同动手重新整理，感受减负后的轻松。老师们也借此机会引导学生合理规划学习用品，培养良好的生活和学习习惯，让书包减负延伸到日常学习管理中。

三、《致家长的一封信》搭建家校共育桥梁

为形成家校合力，共同推进书包减负，少先队大队部精心撰写并发放了《致家长的一封信》，信中主要内容包括：

1. 阐明书包减负意义

向家长详细解释书包过重对孩子成长的多方面危害，不仅仅局限于身体层面，还涉及孩子自主学习能力培养、时间管理等深层次问题，让家长意识到减负是关乎孩子全面发展的大事。

2. 家长协助要点

关注书包重量：提醒家长每天留意孩子书包重量，如发现异常沉重，及时协助孩子检查、清理，避免孩子因怕麻烦或不知如何整理而长期背负过重书包。

支持学校倡议：在家中为孩子营造良好学习环境，按照学校要求准备适量学习资料，不盲目给孩子购买过多教辅书籍，以免增加书包负担。鼓励家长引导孩子养成每日整理书包、物品归位的习惯，锻炼孩子自理能力。

配合学校作息：根据学校课程安排，合理规划孩子在家学习时间，避免因额外布置大量作业让孩子不得不携带大量资料往返家校，确保书包减重落到实处。

通过少先队大队部的倡议、班队会的深入落实以及与家长的紧密沟通协作，我校书包减负工作取得了初步成效。学生们逐渐养成了良好的书包管理习惯，校园里随处可见背着轻便书包、步伐轻快的身影。未来，我们将持续关注书包减负问题，不断优化措施，为学生创造更加轻松愉悦的学习成长环境。

少先队大队部

2025年3月20日

阅读数：3779
文字：宋思远
图片：宋思远
编排：靳菲菲
一审：杨绘春
二审：李文江
三审：杨林
签发：王光兴陈静琳
时间：2025-03-21