爱眼、护眼主题班队会活动

都说，眼晴是心灵的窗户，但随着科学技术的进步，手机电脑电视等智能设备的广泛使用，造成了当代学生近视率高发，同时也给学生的升学及就业造成影响，对学生的身心健康也带来一定的危害。学校为增强小学生爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，根据教体局的相关文件要求，结合我校的实际情况，3 月 26 日，大队部组织各班开展了以爱眼、护眼为主题的班队会活动。

此次活动得到了各位老师的支持与配合，各班高度重视，积极准备，带领同学们学习爱眼、护眼的知识，一年级更是对眼保健操进行了重新的学习，将错误动作及不规范的动作又一次地纠正。

活动内容及形式丰富多彩，有关于爱眼护眼的知识竞赛、故事讲演、小品、爱眼护眼温馨提示等活动。通过活动，让同学们不仅知道眼睛的重要性，还进一步增强了全校师生爱眼、护眼的意识，更学会了怎样科学护眼。

活动中，细心的老师还交给孩子们科学护眼方法：一是增加日间户外活动时间。每天超过1小时的户外活动对预防近视有帮助。二是保持正确书写姿势。眼里书本一尺远，胸离桌面一拳远，手离笔尖一寸远。三是注意合理膳食。做到营养均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃甜食，多吃蔬菜。四是定期视力检查。要科学地配镜、戴镜和治疗。

相信，爱眼护眼的知识和重要性已深入孩子们的内心，同时全校师生也能将科学护眼落实到日常学习工作中。